最近，一位家長來信詢問兩種益生菌（PS128和羅伊氏乳桿菌）在治療自閉症譜系障礙（ASD）方面的差異。我希望就此分享一些我的看法。 益生菌的初始理念：腸道-大腦軸線  最初將益生菌用於自閉症（ASD）的想法是基於「腸道-大腦軸線」理論，即消化系統與大腦之間存在著持續的雙向溝通，影響著我們的功能。同時，許多患有自閉症的兒童也經常經歷頻繁的腸胃道問題，例如便秘、腹瀉和腹痛。 該理論認為：腸道菌群的失衡會導致發炎，進而影響大腦，並使自閉症症狀惡化。理論上，調整這種菌群平衡應有助於重新平衡 腸道-大腦軸線。 整體結果令人失望 目前，科學界還是沒有在高階的研究結果中找到很多支持益生菌的數據。當研究者在 系統性回顧 （一種很強的研究數據統合方式）中綜合多項研究數據時，他們發現益生菌 並不能對自閉症的核心症狀 （如社交溝通或重複性行為）產生顯著的改變。這項證據概括了益生菌並不是有效治療自閉症的基礎療法。 小型研究 數據 今天所討論的兩種益生菌菌株在 小規模的試驗 中顯示出對某些特定行為/指標有所幫助： 1. 植物乳桿菌 PS128 ( Lactobacillu

Recently, a parent had written to enquire about the difference between two probiotics (specifically PS128 and lactobacillus reuteri) for the treatment of ASD. I hope to share some of my thoughts on this matter. The initial idea behind probiotics use in autism is based on the "gut-brain axis" theory  that a constant, two-way line of communication between the digestive system and the brain affects our functioning. We know that many children with ASD also experience frequent and